Sem-esforço não significa nenhum esforço; sem-esforço significa apenas o esforço suficiente para ser vivida, ser presente, ser aqui, ser agora. Ser brilhante. O meu professor costumava chamar a isto de "esforço sem-esforço." Cada um de nós precisa descobrir por si mesmo o que isso significa. Demasiado esforço e ficamos demasiado tensos; pouco esforço e ficamos sonhadores. Algures no meio existe um estado de vivacidade, claridade e brilho interior.

Adyashanti