Toda a minha abordagem é existencial.
Se você realmente quer saber o que significa entrar, entre! E o caminho é: observe seus pensamentos e não se identifique com eles. Continue sendo um observador, totalmente indiferente, nem a favor nem contra.
Não julgue, porque todo julgamento traz identificação. Não diga:
"Esses pensamentos estão errados" e não diga: "Esses pensamentos são bons".
Não comente sobre os pensamentos.
Apenas deixe-os passar como se fosse apenas tráfego passando, e você estará parado ao lado da estrada despreocupado, olhando o tráfego.

OSHO ❤️
O Dhammapada: O Caminho do Buda